Мечтай и рисуй. 150 оригинальных идей антистресс

О книге

Этот альбом для творчества и рисования — прекрасный способ отвлечься от повседневных забот и побыть наедине с собой. Фантазируйте, мечтайте, вдохновляйтесь иллюстрациями и подсказками на каждой странице — и создавайте свою собственную уникальную книгу. Не бойтесь выразить себя в рисунках, даже если вам кажется, что вы совсем не умеете рисовать. Здесь не требуется никаких художественных умений. Просто попробуйте, и у вас всё получится! Если вы устали, если вы раздражены, если вы ждёте и вам нечем себя занять, возьмите в руки карандаши и рисуйте! Творчество — прекрасный способ снять напряжение и освободиться от беспокойства.