О книге
В книге представлена уникальная боевая система СРУБ - современного реального уличного боя, соединившая техники различных боевых систем и опыт уличных столкновений. Основное внимание уделено технике передвижений, нанесения ударов руками и ногами, броскам и бою на земле, защите от нападения вооруженного противника. Даны методические указания, облегчающие применение полученных знаний на практике. Рассмотрены принципы психологической подготовки, правильного поведения в конфликтных ситуациях. Все техники проиллюстрированы более чем 750 рисунками. Книга рассчитана на широкий круг читателей, имеющих различный уровень физической подготовки.
Характеристики
Издательство:
Гранд-Фаир
Год издания:
2006-01-01
ISBN:
5-8183-0892-8, 978-5-8183-0892-0
0 
