BOOK
Полный справочник здоровья опорно-двигательного аппарата по системам Бубновского, Дикуля и др.
Современная медицина доказала, что работоспособность почти всех органов и систем организма напрямую зависит от состояния позвоночника.
Эта книга расскажет вам о том, как позвоночник управляет нашим организмом. Читая ее, вы быстро научитесь ориентироваться в утроении позвоночника, поймете, что мешает вам избавиться от боли в спине, не пропустите момент, когда нужно обратиться к врачу. Многие проблемы с позвоночником вы сможете решить самостоятельно. Центральное место в книге занимают десять альтернативных официальной медицине систем оздоровления позвоночника: системы Сергея Бубновского, Кацудзо Ниши, Поля Брэгга, Валентина Дикуля, Николая Касьяна, метод Александера, а также упражнения славянской гимнастики, йоги, традиционной китайской гимнастики и тибетский комплекс "Пять жемчужин". Кратко и четко представлены: суть каждой системы, упражнения, полезные советы в помощь занимающимся, рекомендации по созданию фирменных тренажеров.
Составитель: Карпухина Виктория.
Стоимость в разных магазинах:
Лабиринт
Стоимость: 300 ₽*
* на сайте партнёра. На нашем - не является публичной офертой?
Прочее:
ISBNS: 978-5-17-076048-0, 978-5-271-45576-6
Издатель: Астрель
Publish date: 2014-01-01
Серия: Полный справочник здоровья
Empty