О книге
Наш Внутренний ребенок готов на многое, чтобы утолить свою жажду принятия и любви. Если у нас нет контакта с нашей детской частью, то мы можем страдать от низкой самооценки, раз за разом повторять одни и те же негативные сценарии во взаимоотношениях, с трудом осознавать и отстаивать свои границы. Благодаря этой книге вы сможете распознавать вашего Внутреннего ребенка и то, как он проявляется в вашей жизни. Узнаете про его уязвимые места, страхи, потребности. Поймете, насколько тяжело вашей детской части жить с некоторыми установками. А самое главное - вы научитесь совсем другому отношению к своему Внутреннему ребенку, а через взаимодействие с ним научитесь относиться с чуткостью и одобрением к самому себе.
Характеристики
Издательство:
MACARDS
Год издания:
2021-01-01
ISBN:
978-5-6047128-6-3
Отзывы
2
Книга «Обними своего Внутреннего ребёнка» оказалась для меня настоящим открытием. Я давно искал что-то подобное, чтобы лучше понять себя и свои эмоции. Автор очень доступно объясняет, как детские травмы и переживания могут влиять на нашу взрослую жизнь. Мне особенно понравилось, что в книге много практических упражнений, которые помогают проработать внутренние конфликты. Теперь я чувствую себя гораздо спокойнее и увереннее.
0
0
Книга интересная, но местами слишком сложная для восприятия. Автор поднимает важные темы, но иногда её стиль кажется слишком теоретическим и отстранённым. Я понимаю, что это серьёзная психологическая работа, но мне не хватило примеров из жизни, чтобы лучше понять, как применять эти знания на практике. Тем не менее, книга заставила меня задуматься о своих отношениях с внутренним ребёнком и о том, как они влияют на мою жизнь.
0
0
Чтобы оставить отзыв или проголосовать, необходимо авторизоваться
2 
