BOOK
Болит спина? Укрепляем живот. Упражнения при болях в спине и после родов. Новая редакция
Как и отчего возникают боли в спине? Как с ними бороться, не превышая нагрузку и не рискуя сделать себе ещё хуже? Об этом в пособии, которое предлагаю профессионалам здоровья и не им. Основу занятий составляет признанный во всём мире способ гипопрессивного давления и обратного дыхания, при которых нагрузка выполняется на выдохе.
Стоимость в разных магазинах:
Литрес
Стоимость: 100 ₽*
* на сайте партнёра. На нашем - не является публичной офертой?
Empty