Читай и худей: путь к стройности через выбор себя

О книге

Книга – практический план на 21 день, где разбираются основные и важные причины лишнего веса. И что самое главное – даны практические рекомендации, что с этим делать. Без диет, без ограничений и изнурительных тренировок. С пользой и выбором себя. Небольшая по количеству страниц, легкий текст с примерами без научных терминов, интересные и веселые задания, огромная мотивация и поддержка. Килограммы будут сжигаться с каждой прочитанной страницей. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.