Парадокс Шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей

Более 11 000 восторженных отзывов на Амазоне. Входит в топ-20 книг британского Амазона с 2012 года. В России продано более 65 000 экземпляров. Рабочее место профессора Питерса находится не в тихом закрытом кабинете, а на тренировочной базе различных спортивных клубов. В качестве психолога он сотрудничает со многими известными спортсменами, которые признаются, что обязаны своими победами беседам с этим выдающимся специалистом. Стив Питерс - автор новаторской методики управления мозгом, которая помогает привести психологическое состояние человека в идеальную форму и сформировать готовность к высокому результату. В мозге, считает Питерс, доминируют две противоположности, которые можно представить в виде яркой метафоры: Человек (разум) и Шимпанзе (эмоции). Для того, чтобы добиться своих целей, нужно научиться укрощать своего Шимпанзе. О том, как это сделать, и написана книга. Из этой книги вы узнаете: - Как эмоции управляют нашей жизнью. - Как пережить неудачу и как добиться успеха. - Что делать с тревогой и переменами настроения. - Как пережить стресс и перегрузки на работе. - Как выстраивать отношения с другими людьми. Об авторе Стив Питерс - профессор, психолог, преподаватель Медицинской Школы Шеффилдского Университета. В качестве спортивного психолога работал с британской сборной по велоспорту, а также с футбольным клубом "Ливерпуль". Отзывы "Стив - лучший. Своими достижениями в "Ливерпуле" я обязан ему и его программе". - Стивен Джеррард, выдающийся футболист, кавалер ордена Британской империи "Стив Питерс - самая важная личность в моей карьере". - Виктория Пендлтон, мировая и олимпийская чемпионка по велоспорту "Методика доктора Питерса помогла мне завоевать Олимпийское золото". - Крис Хой, выдающийся британский велогонщик