О книге
Все мы немного Красные Шапочки. Однажды мы делаем шаг за порог родительского дома и попадаем в полный опасностей лес - взрослую жизнь, в которой нет места детским ожиданиям и инфантильным фантазиям. Юлия Пирумова, гештальт- психолог, руководствуясь сказочным архетипом, предлагает совершить путешествие к себе. Пройти через кризисы и обрести внутреннюю силу. Превратить травмы прошлого в счастье жить настоящим. Авторские методики и упражнения помогут вам: - перестать сравнивать себя с другими и обзавестись внутренним компасом; - принять личностные кризисы как естественное условие перехода к новому жизненному этапу; - прекратить угождать другим и воспитать в себе смелость не нравиться; - научиться защищать свою уникальность и уязвимость; - проработать ошибки прошлого и найти свою собственную идентичность.
0 
