Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу и как с этим справиться

Горячая тема для российского рынка - травма свидетеля. Книга-инструкция от клинического психолога рассказывает как справляться с тревогой из-за новостей и информации в соцсетях. Эта книга нужна всем! Как проживать беспокойство о близких, если нет возможности им помочь. Автор - Галина Петракова, психолог с более чем 10-летним опытом, автор курсов по самопринятию и осознанности. Канал в телеграмме более 15,5к подписчиков. Ее пост о травме свидетеля облетел все психологические тг-каналы.