Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом

О книге

"Сверхэффективность" - повышенная восприимчивость к информации, настроениям других людей, сверхчуткость - это проблема многих современных людей. Они настолько восприимчивы, что от общения с неприятным человеком испытывают головную боль, и их в буквальном смысле тошнит от неприятных картин или событий. Они страдают от бездонной памяти, которая складирует в голове лишнюю информацию. А высокий уровень эмпатии заставляет их переживать чужие несчастья как свои собственные. Кристель Петиколлен - французский психолог с солидным стажем - занималась этой проблемой в течение нескольких лет. Результат этого исследования - ее собственная книга, которая во Франции стала бестселлером среди книг по психологии и которая до сих пор не сдает своих позиций! Прочитав книгу, вы узнаете об основных проблемах сверхэффективных людей, поймете причину этих проблем, научитесь распознавать таких людей среди своего окружения и освоите навыки управления сверхэффективным умом. И самое главное: вы убедитесь, что свехэффективность может стать настоящим сокровищем, а не источником беспокойства.