О книге
Описана программа упражнений, дарующих человеку (независимо от пола) физическую силу, гибкость, красоту "в обмен" на 20 минут ежедневно в течение 6 недель. Гимнастический зал, тренажеры, иное специальное спортивное оборудование иметь не обязательно - эти упражнения Вы можете выполнять где угодно и когда угодно! Для широкого круга читателей.
Характеристики
Издательство:
Попурри
Год издания:
2010-01-01
ISBN:
978-985-15-0953-5
0 
