Изменить все что угодно. 6 мощных инструментов для достижения любых целей

О книге

62% работающих тратят всю зарплату без остатка. 68% курильщиков бросали курить, но возвращались к пагубной привычке. 95% сидевших на диетах не достигли желаемого веса или не смогли его сохранить. Мы привыкли думать, что все зависит от нашей силы воли. Что если причина совершенно в другом… Новейшие научные достижения и опыт нескольких тысяч людей позволили выявить 6 источников влияния, которые определяют наше поведение. Что это за источники и как заставить их работать на себя - благодаря этим знаниям вы сможете заменять старые шаблоны поведения на новые, более эффективные. Вы научитесь ясно и точно видеть возможные препятствия и устранять их, и как результат - быстрее и легче достигать любых целей, даже тех, на которые раньше у вас не хватало силы воли…