Психология счастья. Искусство радоваться жизни: Практическое пособие

Это книга, по которой можно учиться жить. Она реально поможет человеку стать более жизнерадостным и счастливым. Вы найдете в ней ответы на многие жизненно важные вопросы: как наслаждаться текущим моментом и полноценнее жить настоящим; как получать доступ к состояниям уверенности и душевного равновесия; как правильно любить себя, формировать позитивную самооценку и здоровое самоуважение; как позитивно выстраивать взаимоотношения с людьми, любить их и быть любимыми.