Силы жизни. Восточные способы оздоровления

О книге

Восточная культура оставила человечеству поистине бесценный дар - искусство укрепления здоровья и продления жизни. В разное время на Востоке появились уникальные методики, не потерявшие актуальности до настоящего времени. Одни из них сегодня широко известны (например, йога и цигун), другими владеют лишь немногие, но все методы приносят несомненную, проверенную веками пользу физическому и психическому здоровью человека, и мы продолжаем обращаться к мудрости древних.