Отзывы о книге: Дневник эмпата, или Как справиться с эмоциональными перегрузками, исследовать свое теневое "Я" и обрести баланс в отношениях

Эта книга — просто находка для тех, кто хочет лучше понять себя и свои эмоции. Я узнал много нового о том, как работают мои чувства и как они влияют на мои отношения с окружающими. Очень понравились практические упражнения, они реально помогают разобраться в себе.