Книга поможет в домашних условиях освоить основные техники и приемы различных видов лечебного, оздоровительного, омолаживающего и антистрессового массажа. Следуя советам автора, вы и ваши близкие избавитесь от многих болезней, обретете стройную фигуру и душевное спокойствие.