Валеология. Конспект лекций

О книге

Данное учебное пособие предназначено для студентов вузов медицинских и биологических специальностей. На его страницах последовательно изложены основные проблемы валеологии и даны своеобразные рецепты по сохранению здоровья и нормальной физической формы. Также в книге рассматриваются наиболее актуальные на сегодняшний день проблемы наркомании, табакокурения, алкоголизма и их влияние на организм человека.