Очищение кожи, органов дыхания и зрения

Обязательные и очень важные стадии очищения организма - это очистка кожи, органов дыхания и зрения. В комплекс очищения кожи входит прием очищающих настоев из лекарственных трав, использование ванн и бани, очищение растительным маслом и медом и др. Органы дыхания и зрения можно почистить и оздоровить с помощью специальных упражнений, дыхательных практик, фитотерапии. После очистительных процедур тело станет легким, прибавится энергии, отступят болезни, кожа лица и тела приобретет свежий вид.