Осознанные роды. Техники глубокого расслабления для спокойных и уверенных родов

О книге

· Автор книги — мать троих сыновей, преподавательница практики гипнородов и основательница компании Positive Birth, целью которой является расширение возможностей женщин и их партнеров по созданию положительного опыта родов. · Поможет составить осознанную стратегию родов, чтобы сохранять спокойствие и контроль. · Снабдит полезной информацией о разных аспектах родов вне зависимости от их типа. · Истории о позитивном опыте родов, включенные в книгу, вдохновят и поддержат тех, кто ждет ребенка. · В книге есть расписание практических занятий, сценарии управляемых релаксаций, списки вещей, которые могут пригодиться в день родов, и многое другое.