BOOK
Травы и специи. Зеленые рецепты для активации ума и повышения уровня энергии
Стресс и бессонница, частые простуды и ощущение полного упадка сил, кожные "нервные" проявления, плохое настроение - все это результат плохого функционирования иммунной системы организма. Доктор Меркола, известный натуропат и семейный врач, описывает самые эффективные способы повысить свой иммунитет с помощью специй и трав.
А также он рассказывает:
- какую воду и в каком количестве нужно пить, а какую - избегать любой ценой;
- что делать, если валишься с ног от усталости, а впереди еще целый рабочий день;
- как справиться со стрессом и паникой с помощью трав;
- чем заменить медицинские успокоительные препараты.
А еще 11 лайфхаков для крепкого и здорового сна.
Стоимость в разных магазинах:
Лабиринт
Стоимость: 788 ₽*
* на сайте партнёра. На нашем - не является публичной офертой?
Прочее:
ISBNS: 978-5-04-173536-4
Издатель: Бомбора
Publish date: 2023-01-01
Серия: Открытия века: новейшие исследования
Жанры: Кладовые природы
Empty