О книге
Силовой тренинг помогает убрать жировые складки на теле, укрепить мышцы и кости, улучшить работу желудочно-кишечного тракта, снизить давление, убрать боли в спине и суставах. Вопреки расхожему мнению, силовой тренинг полезен как мужчинам, так и женщинам.
Характеристики
Издательство:
АСТ; Сова
Год издания:
2009-01-01
ISBN:
978-5-17-059276-0
0 
