Отзывы о книге: Второй мозг: Как микробы в кишечнике управляют нашим настроением, решениями и здоровьем

Книга просто потрясающая! Я всегда подозревал, что кишечник — это не просто «пищеварительная труба», но чтобы настолько всё было завязано на нашем здоровье и настроении — это открытие. Очень интересно написано, легко читается, и столько всего нового узнаешь!

Книга интересная, но местами слишком много научных терминов и сложных объяснений. Я не специалист в этой области, поэтому иногда было сложновато понять, о чём речь. Но в целом идея интересная, и я узнал много нового о том, как микробы в кишечнике влияют на наше здоровье.

Очень познавательная книга! Я давно интересовался темой микробиома и его влиянием на организм, и эта книга дала мне много новой информации. Особенно понравилось, как автор объясняет сложные вещи простым языком и приводит примеры из жизни. Рекомендую всем, кто хочет узнать больше о своём здоровье и о том, как поддерживать баланс микробов в кишечнике.