В ожидании тебя. Как встретить беременность и первые три месяца новой жизни спокойно и осознанно
3 Оценки
Отзыва
О книге
Вот ты увидела две полоски на тесте. А что же теперь? Очень часто радость и эйфория сопровождаются стрессом, сомнениями и вопросами: какие медицинские анализы сделать? Как и когда я могу заниматься спортом? Как правильно кормить грудью? Не всегда легко выплыть из этого водоворота вопросов и опасений. Мартина Падула в своей книге помогает разобраться с этими и другими вопросами, сопровождая будущих родителей на всех этапах беременности, на родах и даже после них. Автор делится полезными советами, развивает ложные, но при этом очень распространенные, мифы, а также рассказывает о том, как прожить первые три месяца после родов максимально осознанно и спокойно. Не паникуйте –– просто спросите Мартину!
Характеристики
Издательство:
АСТ:Кладезь
Год издания:
2025-01-01
ISBN:
978-5-17-172970-7
Отзывы
3
Мне понравилось, как автор уделяет внимание эмоциональному состоянию будущих мам. Книга помогает осознать, что переживания и страхи в этот период — это нормально. Особенно полезными оказались главы о подготовке к родам и о том, как наладить связь с малышом ещё в утробе. В целом, книга даёт много полезной информации, хотя местами можно было бы добавить больше практических советов.
0
0
Книга неплохая, но я ожидал(а) большего. Некоторые моменты кажутся слишком общими и поверхностными. Хотя для тех, кто только начинает задумываться о беременности, может быть полезным вводным материалом. Неплохо, но не впечатлило особо.
0
0
Эта книга стала для меня настоящим спасением в период ожидания малыша. Мартин Падул пишет так тепло и понятно, что чувствуешь себя как будто в надёжных руках. Очень понравились практические советы и упражнения, которые помогают сохранять спокойствие и осознанность. Рекомендую всем будущим мамам!
0
0
Чтобы оставить отзыв или проголосовать, необходимо авторизоваться