Отзывы о книге: Кето-лайт для здорового похудения. Вкусные рецепты на каждый день

Книга просто супер! Я давно искала что-то подобное. Рецепты действительно вкусные и разнообразные, не приедаются. Автор даёт много полезной информации о кето-диете, всё понятно и доступно. Очень удобно, что есть рецепты на каждый день. Теперь я не трачу время на раздумья, что приготовить. Всем, кто хочет похудеть и при этом не голодать, рекомендую!

Ну, книга неплохая, но есть моменты, которые мне не понравились. Рецепты в целом нормальные, но некоторые требуют слишком много ингредиентов, которые не всегда легко найти. И ещё мне показалось, что книга больше подходит для тех, кто уже знаком с кето-диетой, потому что некоторые объяснения могли бы быть более подробными. Хотя, конечно, есть много полезных советов и идей для блюд. В общем, на троечку тянет.