О книге
Автором данного произведения является мастер спорта по бодибилдингу. Книга описывает методику цикла тренировок для начинающих. Не являясь сторонником стероидов и химических препаратов, автор разработал уникальную систему питания, которая приведена на страницах данной книги. Книга содержит большое количество иллюстраций. 2-е издание
Характеристики
Издательство:
Феникс
Год издания:
2007-01-01
ISBN:
978-5-222-11343-1, 978-5-222-13785-7
0 
