BOOK
Выбирай настроение на свое усмотрение: Управлять эмоциями - легко!
Эта книга, как хороший психолог, призвана помочь вам обрести контроль над поглощающими вас неприятными эмоциями - гневом, депрессией, стрессом, тревогой - настроится на радость и счастье. Вы научитесь выбирать именно те эмоции, которые обогатят вашу жизнь и сделают вас счастливыми. Конкретные методики и упражнения научат вас, как погасить чувство вины, злость, депрессию, стресс или волнение.
Стоимость в разных магазинах:
Лабиринт
Стоимость: 103 ₽*
* на сайте партнёра. На нашем - не является публичной офертой?
Прочее:
ISBNS: 978-5-222-11617-3
Издатель: Феникс
Publish date: 2007-01-01
Серия: Новое в психологии
Жанры: Популярная психология
Empty