О книге
Стройность, красота и здоровье на долгие годы - это мечта каждого. Но как ее осуществить? Ответ прост: ежедневно подсчитывать количество калорий, белков, жиров и углеводов, содержащихся в пище. Приятным дополнением станет таблица совместимости продуктов и подборка рецептов низкокалорийных блюд. Готовьте, ешьте и считайте калории - с этой книгой у вас все получится!
Характеристики
Издательство:
Питер
Год издания:
2015-01-01
ISBN:
978-5-496-01032-0, 978-5-496-01818-0