Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
0 Оценок
Отзывов
О книге
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.
Характеристики
Издательство:
Питер
Год издания:
2021-01-01
ISBN:
978-5-4461-1856-4
0 
