Отзывы о книге: Стол №5. Меню для здоровья с рекомендациями специалиста

Книга просто отличная! Очень подробно расписаны все рекомендации, меню на каждый день. Я был приятно удивлён, насколько разнообразны и вкусны блюда, которые можно готовить при проблемах с печенью и желчным пузырём. Автор даёт много полезных советов, которые помогают придерживаться диеты без стресса.

Книга нормальная, но я ожидал более детальных описаний блюд и их приготовления. Некоторые рецепты кажутся слишком общими, без конкретных шагов и ингредиентов. Однако общие рекомендации по питанию и принципы диеты изложены хорошо. Возможно, для кого-то это будет полезно, но мне хотелось бы больше конкретики.

Мне понравилось, как автор объясняет, почему важно придерживаться диеты и какие продукты лучше исключить из рациона. Рецепты в книге разнообразные, и я смог подобрать для себя несколько интересных блюд. Однако некоторые из них требуют достаточно много времени на приготовление, что не всегда удобно. В целом, книга полезная и информативная, рекомендую тем, кто хочет следить за своим здоровьем.