О книге
Автор книги знакома со страхом не понаслышке: однажды она столкнулась с ним «лицом к лицу». Искала ответы, проходила терапию, работала над собой у разных духовных учителей, училась сама и, наконец, разложила по полочкам не только мысли и страхи, но и собственную жизнь. Результатом стала эта книга, которая поможет не сойти с ума от собственной мыслемешалки, понять свой страх, комфортно освободиться от него и стать осознанным охотником за радостью, не пуская ум в колею мыслей-страхов.
Характеристики
Издательство:
Издательские решения
Год издания:
2022-01-01
ISBN:
978-5-0056-8023-5
Отзывы
2
Книга «Страх — это не страшно» оказалась неожиданно интересной. Татьяна Кулешова простым языком объясняет, откуда берутся страхи и как с ними справляться. Особенно понравилось, что в книге много практических советов и упражнений. Я уже начал применять некоторые из них, и это реально помогает!
0
0
Книга неплохая, но я ожидал большего. Автор поднимает важные темы, но иногда её советы кажутся слишком общими и не всегда применимыми в реальной жизни. Возможно, это просто не мой формат, но мне хотелось бы более конкретных рекомендаций. Тем не менее, книга может быть полезной для тех, кто только начинает разбираться в теме страхов и хочет лучше понять себя.
0
0
Чтобы оставить отзыв или проголосовать, необходимо авторизоваться
2 
