Отзывы о книге: Страх - это не страшно

Книга «Страх — это не страшно» оказалась неожиданно интересной. Татьяна Кулешова простым языком объясняет, откуда берутся страхи и как с ними справляться. Особенно понравилось, что в книге много практических советов и упражнений. Я уже начал применять некоторые из них, и это реально помогает!

Книга неплохая, но я ожидал большего. Автор поднимает важные темы, но иногда её советы кажутся слишком общими и не всегда применимыми в реальной жизни. Возможно, это просто не мой формат, но мне хотелось бы более конкретных рекомендаций. Тем не менее, книга может быть полезной для тех, кто только начинает разбираться в теме страхов и хочет лучше понять себя.