О книге
Цель этой книги - помочь людям, которые в силу своих профессиональных обязанностей постоянно испытывают напряжение определенных мышц и перегружают свой позвоночник. Предлагаемый способ оздоровления прост и не требует никаких материальных затрат. Выполнение простейших упражнений утром и специализированных в течение дня позволят вам не болеть и долгие годы оставаться в хорошей физической форме.
Характеристики
Издательство:
Весь
Год издания:
2003-01-01
ISBN:
5-94435-255-8