Отзывы о книге: Не просто устала. Как распознать и преодолеть послеродовую депрессию

Эта книга — просто находка для меня. Очень много полезной информации, которая помогла разобраться в своих чувствах после рождения ребёнка. Я наконец-то поняла, что со мной происходит, и это огромное облегчение. Автор даёт практические советы, которые реально работают. Рекомендую всем мамам, которые чувствуют, что что-то не так.

Книга неплохая, но я ожидала большего. Некоторые моменты описаны слишком поверхностно, хотелось бы более глубокого анализа. Тем не менее, есть полезные советы и рекомендации, которые могут помочь молодым мамам справиться с послеродовой депрессией. Возможно, просто не моё, но всё равно стоит прочитать, чтобы разобраться в теме.

Мне книга понравилась, хотя местами было сложно читать из-за тяжёлых тем. Автор честно и открыто говорит о проблемах, с которыми сталкиваются многие мамы, и это очень важно. Особенно понравились истории из жизни, они делают книгу более живой и понятной. Думаю, это полезное чтение для всех, кто хочет лучше понять, что такое послеродовая депрессия и как с ней бороться.