Медитация. Самовнушение. Аутотренинг. 8-е изд. Самые эффективные психотехники
0 Оценок
Отзывов
О книге
В наше время сила интеллекта значительно полезнее в жизни, чем сила физическая. К счастью, мозг так же подвержен тренировке, как и мышцы. .В книге Бориса Акимова, известного врача-психотерапевта и учителя йоги, читатель найдет ряд самых эффективных методик для духовного и психического развития - от индийской медитации до аутотренинга и самогипноза. Они подобраны, что называется, "на все случаи жизни" и представлены таким образом, чтобы каждую из них любой человек мог освоить и практиковать самостоятельно.
Характеристики
Издательство:
Амрита-Русь
Год издания:
-
ISBN:
978-5-00053-901-9