4 комплекса упражнений, которые показаны каждому. В движении - здоровье
0 Оценок
Отзывов
О книге
Данная книга рассчитана на широкий круг читателей. Она будет полезна любому человеку, желающему обрести и сохранить отличную физическую форму, но по тем или иным причинам не имеющему возможности посещать спортивные клубы. В книге представлены четыре комплекса физических упражнений, снабженных необходимыми иллюстрациями и рассчитанных на самостоятельное их выполнение в домашних условиях. Овладение этими упражнениями и регулярные занятия обеспечат полноценное функционирование многих систем организма человека и дальнейшее поддержание обретенного здоровья на должном уровне.
Характеристики
Издательство:
Прайм-Еврознак
Год издания:
2011-01-01
ISBN:
978-5-93878-997-5
0 
