Поколение "сэндвич". Простить родителей, понять детей и научиться заботиться о себе

О книге

Поколение «сэндвич» — это те, кому сейчас 45—60 лет — находится между двух поколений, младшим и старшим. Одному еще надо помогать, другое уже нуждается в помощи. Соединять семью в единое целое и при этом жить собственной полноценной жизнью — задача непростая. Как решать проблемы в общении, уважать автономию выросших детей и постаревших родителей и слышать друг друга? Ответы, которые вы найдете в книге Светланы Комиссарук, основаны на теориях и практиках современной психологии и богатом опыте психолога. Об авторе Светлана Комиссарук – социальный психолог, профессор Колумбийского университета, исследователь в одной из лучших психологических лабораторий в мире — лаборатории профессора Тори Хиггинса, консультант в Международном Институте Адаптации. Для кого эта книга: ● для нас, поколения «сэндвич» – нам важно понимать и принимать своих близких и уметь наслаждаться возрастом счастья; ● для наших родителей – они любят вникать и познавать новое; ● для наших детей, которые лучше поймут нас, прочитав о нашей культуре и нашем взгляде на мир; ● для тех, кто только растит детей – не повторять наших ошибок и чувствовать себя более подкованными; ● для психологов, коучей и групповых терапевтов, – им будут интересны теории и практики, предложенные в книге.