Семейный путеводитель. Материнский навигатор. Метафорические открытки

О книге

Перед вами набор открыток — это реальная помощь для молодой матери. Каждая карточка — как небольшой путеводитель по реальной ситуации, с которой может столкнуться каждая мама: на одной стороне коротко описана проблема или трудность (например, усталость после рождения ребёнка, беспокойство за жизнь и здоровье ребенка), на другой — понятные пути решения, вопросы для обсуждения вдвоём и для саморазмышления. К каждой теме прикреплён QR‑код: одно касание — и вы смотрите короткое видео, где психолог простым языком объясняет суть проблемы и даёт практические советы. Этот проект — инструмент, который делает психологию прикладной: дает конкретные шаги, помогает понять себя и своего ребенка, восстановить свой ресурс, снижает напряжение и делает материнство понятнее и мягче. Подойдёт всем матерям – и тем, кто только родил и тем, кто уже давно сидит в декрете, и даже тем, кто готовится к рождению малыша – ведь если предупрежден, значит вооружен, вооружен знаниями и умениями.