BOOK
Медитация: Активизация сознания и внимания, релаксация
Книга знакомит с широким спектром подходов при освоении медитации. Информативность и ясность изложения позволяют рекомендовать ее всем, кто впервые вступает в эти заповедные пределы. Вы научитесь фокусировать внимание, овладеете эффективными методиками комплексной релаксации, определите свои цели, избавитесь от неуверенности и страхов. Вы подберете тип медитации, наиболее подходящий для вас, и сможете в целом улучшить свое здоровье и качество жизни. Для широкого круга читателей.
Стоимость в разных магазинах:
Лабиринт
Стоимость: 64 ₽*
* на сайте партнёра. На нашем - не является публичной офертой?
Прочее:
ISBNS: 5-8183-0679-8
Издатель: Гранд-Фаир
Publish date: 2004-01-01
Серия: -
Жанры: Медитации
Empty