Рабочая тетрадь. Карта желаний: осознанное планирование жизни

О книге

Рабочая тетрадь «Карта желаний: осознанное планирование жизни" – это ваш персональный гид по превращению мечты в реальность. С помощью пошаговых упражнений вы научитесь: Четко формулировать** цели по системе SMART Визуализировать** желания через коллажи и мандалы Планировать действия** с трекерами и чек-листами Анализировать прогресс** и корректировать курс Особенности: 50+ страниц с интерактивными заданиями Техники из психологии и коучинга Место для творчества и рефлексии Идеально для тех, кто хочет: – Выбраться из рутины – Найти баланс между сферами жизни – Двигаться к целям системно «Не просто мечтайте – проектируйте свое будущее!»