Дзэн и искусство самозащиты на улице: 50 ката с использованием трости, палки, зонта
0 Оценок
Отзывов
О книге
Эта книга для всех, кто хочет уверенно чувствовать себя в сложной ситуации на улицах города. Она учит применению палки, трости, зонта в качестве оружия самозащиты. Рассмотрены техническая подготовка, удары, блоки, защита от вооруженного противника, примеры действия в опасной ситуации и базовые упражнения для совершенствования полученных навыков. Установки дзэн помогают оценить необходимость атаки.
Характеристики
Издательство:
Гранд-Фаир
Год издания:
2002-01-01
ISBN:
5-8183-0506-6
0 
