Без соплей. 30 секретов для здоровья семьи

О книге

Перед вами книга-помогатор для здоровья семьи. Автор – веселая мама и блогер с двумя детьми. Она хочет простых вещей: чтобы дети были здоровее, чтобы реже дергался глаз и было больше времени на себя. В книге вас ждут: – классические и нетрадиционные способы оздоровиться или быстро справиться с простудой; – советы опытных педиатров и ЛОРов, которых автор обошла за вас; – рецепты простых, вкусных и полезных блюд; – приёмы для психологического здоровья мамы, чтобы жить в кайф без самокопания, самоедства и виноватости; – дубль всей книги для пап с адаптированным обращением к ним. По отзывам читателей, книга позволяет улыбнуться и выдохнуть. А еще напоминает, что каждая женщина – самая лучшая мама для своего ребенка. Всегда и при любых обстоятельствах!