Отзывы о книге: Привет, малыш – прощайте, навязчивые мысли. Остановите спираль тревоги и ОКР

Эта книга — просто находка для тех, кто страдает от навязчивых мыслей и тревоги. Я прочитал её за несколько дней и сразу же начал применять советы на практике. Они реально работают! Автор объясняет сложные вещи простым языком и даёт много полезных упражнений. Я чувствую себя гораздо лучше и спокойнее, благодаря этой книге.