О книге
Забудьте о спортзале и долгих, изнурительных, скучных часах занятий на кардиотренажере! Селин Йегер покажет вам, как с помощью разнообразных режимов езды на велосипеде, интервальных тренировок и езды по пересеченной местности, вы будете без труда сжигать более 600 килокалорий в час. Следуя этим тренировочным планам и рекомендациям по питанию, вы сможете быстро снижать вес и формировать идеальную фигуру.
Характеристики
Издательство:
Попурри
Год издания:
2011-01-01
ISBN:
978-985-15-1425-6
0 
