О книге
Книга познакомит с древнейшими китайскими практиками - кунг-фу, тайцзи и цигун, которые помогают накапливать и улучшать жизненную энергию человека, тем самым способствуя укреплению и физическому омоложению организма, развитию интеллекта, интуиции, достижению гармонии сознания. В ней содержатся полезные советы, благодаря которым спокойствие, обретенное с помощью этих упражнений, поможет и в работе, и во взаимоотношениях с людьми. Приводятся методы практического применения упражнений как для детей, так и пожилых людей, а также для людей с физическими проблемами и ослабленным здоровьем.
Характеристики
Издательство:
Вектор
Год издания:
2008-01-01
ISBN:
978-5-9684-0790-0
0 
