О книге
Эта книга позволит вам легко и просто взять под контроль свой вес и свое здоровье – без изнурительных диет и издевательств над собой. Все необходимое у вас уже есть – осталось научиться чувствовать собственный организм и понимать его. И тогда вы: • сможете есть любимые продукты и блюда; • не будете изменять своим привычкам; • избавитесь от страха пропустить обед или съесть лишнее; • почувствуете себя моложе и здоровее; • много хорошего узнаете о себе; • подружитесь с собственным организмом и научитесь ему доверять!
Характеристики
Издательство:
Книжкин Дом, Астрель
Год издания:
2007-01-01
ISBN:
978-5-17-051178-5, 978-5-271-20018-2
0 
