О книге
Допущено Министерством образования и науки Российской Федерации в качестве учебника для студентов высших учебных заведений, изучающих дисциплину "Физическая культура", кроме направления и специальностей в области физической культуры и спорта. В учебнике на современном уровне излагаются понятия о физической культуре и спорте в общекультурной и профессиональной подготовке студентов, об эстетике физической культуры и спорта о биологических, физиологических и социальных основах этой дисциплины. Большое внимание уделяется здоровому образу жизни, подчеркивается значение физической культуры в обеспечении здоровья и регулировании работоспособности студентов с учетом психофизиологических основ их учебного труда и будущей профессиональной деятельности. Данное издание полностью соответствует примерной учебной программе и конкретно адресовано студентам вузов, кроме физкультурных.
0 
