Долголетие человека: теория и практика

О книге

Перед вами уникальный в мировой геронтологии проект: ученые-генетики, эксперты в области старения человека и врачи-гериатры описали все, существующие сегодня и апробированные на практике способы замедления старения и предложили алгоритм разработки системы "осознанного" долголетия. Абсолютно каждый читатель после ознакомления с книгой сможет сам выстроить индивидуальную траекторию своего долголетия и продлить здоровую и активную жизнь на десятилетия.