BOOK
HBR Guide. Стресс на работе
Для большинства из нас работа – источник постоянного стресса. Копится раздражение, мучает бессонница, усталость понемногу подтачивает здоровье. И если вы сейчас работаете «на повышенных оборотах», есть риск выгореть.
Как же разорвать этот порочный круг? Как быть успешным, не жертвуя собственным здоровьем и личной жизнью?
Эта книга – сборник лучших статей журнала Harvard Business Review на тему стрессоустойчивости. С ней вы сможете научиться восстанавливаться, сделать свое расписание гибким, не забрасывать семью и даже использовать стресс для повышения продуктивности.
На русском языке публикуется впервые.
Стоимость в разных магазинах:
Литрес
Стоимость: 449 ₽*
* на сайте партнёра. На нашем - не является публичной офертой?
Прочее:
ISBNS: 978-5-00146-393-1
Издатель: Манн, Иванов и Фербер
Publish date: 2019-01-01
Серия: Harvard Business Review Guides
Жанры:
Empty