Блокнот-практикум для развития сновидческой памяти и навыка толкования сновидений
3 Оценки
Отзыва
О книге
Что даёт ведение дневника снов: развитие сновидческой памяти; понимание символики своих снов; выявление закономерностей; отслеживание повторяющихся сюжетов и тем; развитие интуиции и осознанности; преобразование тревожных или кошмарных снов; путешествие вглубь себя. Что внутри дневника: полезная теория и упражнения от автора; анкеты для записи и анализа снов; раздел "Галерея сновидений" для зарисовки образов из снов; советы и бланк для создания личного сонника с персонализированными толкованиями.
Характеристики
Издательство:
Эксмо:БОМБОРА
Год издания:
2025-01-01
ISBN:
978-5-04-221150-8
Отзывы
3
Мне понравилось, что в книге есть не только теория, но и практические задания. Это помогает лучше понять материал и применить его на практике. Хотя некоторые разделы могли бы быть более подробными, в целом книга даёт хорошее представление о работе со сновидениями и их толкованием.
0
0
Эта книга — просто находка для тех, кто интересуется сновидениями. Очень много полезных упражнений, которые помогают лучше запоминать сны и анализировать их. Я уже заметил, что стал лучше помнить свои сны после нескольких занятий.
0
0
Книга интересная, но некоторые упражнения кажутся слишком сложными и абстрактными. Мне было трудно понять, как их применять на практике. Возможно, это просто не мой тип книг, но я всё равно попробую продолжить и посмотреть, что получится.
0
0
Чтобы оставить отзыв или проголосовать, необходимо авторизоваться
2 
