Лучшие психологические методы, или Что делать, когда не везет?

В этой книге собраны самые действенные и в то же время простые психологические методики, которые помогут вам быстро и эффективно совладать с собственными эмоциями и действовать с позитивной энергией. Вы сможете самостоятельно выстроить психологическую культуру поведения и преодолеть многочисленные страхи. С помощью методик, описанных в книге, вы сможете: - Научиться управлять собственными эмоциями; - Плодотворно и эффективно общаться; - Помнить и развивать свои цели; - Преодолеть страх публичных выступлений; - Оценить связь болезней с мировоззрением; - Лечить словесным настроем.